Hasta 35 °C
Hot Mat Pilates
En un salón con calefacción profesional, cada movimiento se siente. El calor aumenta el reto, te hace sudar y te saca de tu zona de confort.
Hot Pilates y Barre · Armenia, Quindío
Movimiento
con alma
El primer estudio boutique de Hot Mat Pilates y Mat Pilates del Eje Cafetero. Un espacio para moverte con intención, reconectar y sentirte en casa.
★★★★★ 4.9 · 108 reseñas Clases de 45 minutos Máximo 10 personas por clase Hot hasta 35 °C
Nuestra esencia
Ātma: el alma,
la esencia que te mueve
En sánscrito, ātman significa alma, la esencia de cada persona. De ahí nace ĀTMA: de creer en el movimiento como un acto de bienestar, conexión y amor propio.
Creamos este espacio para que te regales una pausa. Aquí el cuerpo se activa, la mente se calma y el bienestar se vive diferente: con la intensidad del Pilates y la elegancia de un spa urbano.
Cuerpo
se activa
Mente
se calma
Alma
reconecta
Clases
Encuentra tu forma
de moverte
Hot Mat Pilates, Mat Pilates y Barre en sesiones de 45 minutos, en grupos reducidos y guiadas por coaches certificados. Tú eliges la intensidad.
Temperatura ambiente
Mat Pilates
Control, respiración y precisión para fortalecer desde adentro.
Ballet · Pilates · Funcional
Barre
Bajo impacto, alta precisión. Piernas, glúteos, core y equilibrio con la elegancia del ballet.
Ver clase → HotRegular
Full Body
Un entrenamiento integral para fortalecer, tonificar y definir todo el cuerpo, mientras mejoras tu postura.
45 minutos Ver clase → HotRegular
Core & Balance
Estabilidad, fuerza y control. Un trabajo completo de postura, equilibrio y conciencia corporal.
45 minutos Ver clase → Hot
Core
Activa tu centro profundo, abdomen y pelvis, para ganar fuerza, control y una mejor postura.
45 minutos Ver clase → HotRegular
Arms & Core
Brazos, hombros, espalda y pecho, integrados con el core para un cuerpo firme y funcional.
45 minutos Ver clase →¿Prefieres una atención uno a uno?
Conoce la clase personalizada
La experiencia ĀTMA
Cada detalle,
pensado para ti
Más que clases, son momentos para volver a ti. Un espacio premium donde la energía se comparte y el bienestar se vive en cada detalle.
Grupos reducidos
Máximo 10 personas por clase, para una guía cercana y personalizada.
Calor profesional
Salón con calefacción regulada hasta 35 °C para las clases Hot.
Coaches certificados
Profesionales que cuidan tu técnica y te acompañan en tu proceso.
Coffee bar
Un momento para compartir antes o después de moverte.
Lockers y descanso
Recepción, lockers y áreas de descanso pensadas para tu comodidad.
Comunidad
Brunch, eventos y planes que convierten el bienestar en algo para compartir.
Reserva en línea
Tu clase,
a tres toques
Reserva desde tu celular en menos de un minuto, sin descargar nada. Consulta, añade a tu calendario o cancela tus clases cuando lo necesites.
- 1 Elige tu claseFull Body, Core, Barre… en Hot o Regular.
- 2 Escoge día y horaVes los cupos libres en tiempo real.
- 3 ConfirmaRecibe tu código y añádela a tu calendario.
9:41
Paso 2 de 3
Elige el día
Hoy 26 oct 8 clases
Mar 27 oct 9 clases
Mié 28 oct 9 clases
Jue 29 oct Consultar
Vie 30 oct 8 clases
Sáb 31 oct 3 clases
Horarios
lunes 26 de octubre
6:00
a. m.
Full Body
HotNancy · 45 min
5 cupos
7:00
a. m.
Full Body
HotNancy · 45 min
✓ Elegida
8:00
a. m.
Core & Balance
RegularNancy · 45 min
8 cupos
9:00
a. m.
Full Body
HotNancy · 45 min
6 cupos
Full Body Hot
lun 26 oct · 7:00 a. m. · con Nancy
Continuar
Horarios
Tu momento,
tu horario
Hot (hasta 35 °C) Regular
- 6:00 a. m. Full Body con Nancy Hot Reservar →
- 7:00 a. m. Full Body con Nancy Hot Reservar →
- 8:00 a. m. Core & Balance con Nancy Regular Reservar →
- 9:00 a. m. Full Body con Nancy Hot Reservar →
- 4:00 p. m. Core & Balance con Nancy Hot Reservar →
- 5:00 p. m. Core & Balance con Nancy Regular Reservar →
- 6:15 p. m. Full Body con Nancy Hot Reservar →
- 7:15 p. m. Full Body con Nancy Regular Reservar →
Horario de atención
- Lunes y martes
- 5:00 a. m. – 8:00 p. m.
- Miércoles y jueves
- 5:00 a. m. – 8:30 p. m.
- Viernes y sábado
- 5:00 a. m. – 7:30 p. m.
- Domingo
- Cerrado
Reserva tu lugar
Máximo 10 personas por clase.
Asegura tu lugar en segundos desde esta página, o escríbenos por WhatsApp.
Planes
Elige tu ritmo
Paquetes flexibles que se activan desde tu primera clase. Escríbenos y te contamos valores y promociones del mes.
01
Pack 4 clases
Ideal para empezar y crear el hábito. Vigencia de 30 días.
Consultar por WhatsApp02
Pack 8 clases
Dos clases por semana para ver y sentir el cambio. Vigencia de 30 días.
Consultar por WhatsApp03
Clase personalizada
Atención uno a uno, a tu ritmo y con tus objetivos.
Consultar por WhatsApp¿Primera vez en ĀTMA? Escríbenos y te ayudamos a elegir el plan ideal para ti.
Coaches
certificados
Equipo
Quienes te acompañan
Coaches que cuidan cada detalle de tu técnica y celebran cada paso de tu proceso.
N
Nancy
Full Body · Core & Balance
B
Brayan Marín (Bry)
Hot Mat Pilates · Arms & Core
N
Natty Villalobos
Barre · Full Body
F
Farid
Full Body · Full Power
Comunidad
Más que un estudio,
una comunidad
4.9
★★★★★
108 reseñas en nuestra agenda en línea
Lo que más destaca nuestra comunidad:
- La calidad de las clases
- El ambiente agradable
- La atención cálida
- Sesiones efectivas
Brunch, mañanas especiales, planes de amigas y encuentros con marcas aliadas: en ĀTMA el bienestar se disfruta más cuando se comparte.
Preguntas frecuentes
Antes de tu primera clase
Para cuidar tu experiencia
- Llega 10 minutos antes para prepararte y conectar contigo.
- Por respeto al grupo, no se permite el ingreso después de 10 minutos de iniciada la clase.
- El uso de toalla es obligatorio.
- Tu plan se activa desde tu primera clase y no es transferible ni reembolsable.
¿Necesito experiencia o ser flexible?
No. La flexibilidad no es un requisito: es una capacidad que desarrollas poco a poco, respetando tu cuerpo y tu proceso. Solo necesitas dar el primer paso.
¿Qué es Hot Pilates?
Es Mat Pilates en un salón con calefacción profesional, a temperaturas de hasta 35 °C. El calor aumenta el reto, te hace sudar más y lleva cada movimiento a otro nivel. Las clases Regular se hacen a temperatura ambiente.
¿Cuánto dura una clase y cuántas personas hay?
Cada clase dura 45 minutos y el salón recibe máximo 10 personas, para que tengas una guía cercana y personalizada.
¿Qué debo llevar a mi primera clase?
Agua, ropa cómoda, el cabello recogido y una toalla pequeña. Si no tienes toalla, puedes comprarla o alquilarla en el estudio.
¿Cómo reservo y cómo cancelo?
Reserva en nuestra agenda en línea o por WhatsApp. Puedes cancelar hasta 8 horas antes; si cancelas después o no asistes, la clase se descuenta de tu plan. Si hay enfermedad o emergencia, escríbenos.
¿ĀTMA es solo para mujeres?
Para nada. ĀTMA es para todas las personas y todas las edades. Mujeres y hombres entrenan Pilates y Barre con nosotros.
Visítanos
Te esperamos en el norte de Armenia
Dirección
Calle 37 Norte #19-02, Torre Austral, Local 4
Armenia, Quindío
Frente al mall de comidas de Super Inter del Norte
Correo
atmamovimiento@gmail.com Tu proceso comienza
cuando decides moverte
No necesitas experiencia ni flexibilidad. Elige tu horario y nosotros te guiamos.