Preguntas
Antes de tu
primera clase
Preguntas frecuentes
Antes de tu primera clase
Para cuidar tu experiencia
- Llega 10 minutos antes para prepararte y conectar contigo.
- Por respeto al grupo, no se permite el ingreso después de 10 minutos de iniciada la clase.
- El uso de toalla es obligatorio.
- Tu plan se activa desde tu primera clase y no es transferible ni reembolsable.
¿Necesito experiencia o ser flexible?
No. La flexibilidad no es un requisito: es una capacidad que desarrollas poco a poco, respetando tu cuerpo y tu proceso. Solo necesitas dar el primer paso.
¿Qué es Hot Pilates?
Es Mat Pilates en un salón con calefacción profesional, a temperaturas de hasta 35 °C. El calor aumenta el reto, te hace sudar más y lleva cada movimiento a otro nivel. Las clases Regular se hacen a temperatura ambiente.
¿Cuánto dura una clase y cuántas personas hay?
Cada clase dura 45 minutos y el salón recibe máximo 10 personas, para que tengas una guía cercana y personalizada.
¿Qué debo llevar a mi primera clase?
Agua, ropa cómoda, el cabello recogido y una toalla pequeña. Si no tienes toalla, puedes comprarla o alquilarla en el estudio.
¿Cómo reservo y cómo cancelo?
Reserva en nuestra agenda en línea o por WhatsApp. Puedes cancelar hasta 8 horas antes; si cancelas después o no asistes, la clase se descuenta de tu plan. Si hay enfermedad o emergencia, escríbenos.
¿ĀTMA es solo para mujeres?
Para nada. ĀTMA es para todas las personas y todas las edades. Mujeres y hombres entrenan Pilates y Barre con nosotros.